Masterclass

Kraft für

Körper & Geist 50+

HIGH ENERGY

DER LIVE WORKSHOP

23./24. September

Nur wer körperlich gesund und stark ist, kann auch auf die Dauer

mental fokussiert und erfolgreich sein.

Sie sind frustriert, erschöpft und wollen jetzt endlich RAUS aus den ständigen Sorgen?
Sie wünschen sich FREI und unbeschwert, voller ENERGIE und leistungsfähig zu sein?
Sie wollen wieder JA zu Ihrem Körper und Ihrem Leben sagen?
Sie wollen noch viel bewirken und JETZT wieder in Gang zu kommen für ein kraftvolles und selbstbestimmtes Leben?

WORKSHOP mit den Body & Mind Coaches

Beatrice Bleß-Lieb und Martin Lieb

Bei dieser MASTER CLASS für Körper & Geist 50+ machen Sie

die entscheidenden ersten Schritte, um das zu erreichen!

Sie lernen, in kurzer Zeit Ihr Energielevel entscheidend anzuheben!
Sie lernen, Ihre Stimmung weitgehend unabhängig vom Geschehen im Aussen zu machen!
Sie verstehen, was Sie antreibt und was Sie selbst tun können, um diese Lebensphase zu Ihrer Besten zu machen!
Sie verändern sich vom Kenner zum Könner Ihrer Lebenssituation!

USE IT OR LOOSE IT

+++ Nicht nur unser Körper baut ab, was er nicht benutzt. Dieser Prozess vollzieht sich schleichend und ist nicht erst ab 50 in vollem Gange.

+++ Sorgen und Ängste nehmen im Laufe des Lebens zu, wenn wir uns ihnen nicht stellen.

+++ Die Flexibilität in Körper und Geist wird jeden Tag geringer, wenn wir nicht intensiv dagegen angehen.

+++ Eine gut ausgebaute Muskelkraft wird heute als DIE Prävention gegen den Abbau unserer geistigen Fähigkeiten angesehen!

Wann:

von Freitag, den 23.09.22 von 11.00h

bis Samstag, den 24.09.22 bis 17.30h

Wo:

neun GmbH, Mittelweg 22, 20148 Hamburg

Die Plätze sind limitiert!

995,00€ netto

(Übernachtung + Verpflegung excl./ Getränke + Snacks während des Workshops werden gereicht)

Weitere Details werden nach Anmeldung bekannt gegeben

Wir arbeiten an folgenden Themen:

Welche Denkgewohnheiten rauben mir am meisten Energie? Durch individuelle Mindset-Checks gibt es Klarheit.
Wie hat sich mein Verhältnis von Muskulatur und Fett verändert? Durch individuelle Körperanalysen haben Sie es schwarz auf weiß.

Wie komme ich wieder in meine Kraft und Energie? Die Motivation kommt z.B. durch eine Veränderung der eigenen Gedanken.
Wie finde ich einen Leitfaden durch die Anforderungen der 2. Lebenshälfte? Wie setze ich den Fokus um genug Energie zu haben? Der neun- KOMPASS gibt die richtige Orientierung.
Wie setze ich Mein HIGH ENERGY ZIEL ab jetzt richtig? Die Anleitung für ein sinnvolles Leben 50+ ohne Energieverluste.

Ziele sollten nicht nur auf dem Papier stehen. So werden Ziele erreicht: Wir zeigen DAS Tool für Ihre Zielvisualisierung! Eine Technik, wie sie im Spitzensport verwendet wird.
Trainings-App inkl. Trainingsplanung: abgestimmte Körperübungen mit Feedback von Martin Lieb
Videotutorials für Bewegung. Routinen sind der Schlüssel: Durch den Start im Workshop klappt das auch zuhause.
Feedback-Call nach drei Wochen: Dranbleiben ist die Devise und die Gruppe motiviert enorm.
Handsigniertes Buch „Lebensmutig“. Unsere Leser bestätigen es immer. Allein das Lesen macht Mut, nicht aufzugeben. Immer wieder neu.
Zugang zu Community „HIGH ENERGY 50+“ Die Kraft einer Community ist unbezahlbar, außerdem gibt es hier regelmäßig frischen Input von Beatrice Bleß-Lieb + Martin Lieb

"Dieser Workshop war total super, die beiden versprühen einen Spirit, der sofort auf mich überspringt. Meine Gedankenmuster sind neu positioniert worden, sodass ich mich wieder in Aktion bringe, die für meinen Körper und meinen Geist gut sind. Ich kann diesen Workshop jedem empfehlen, der „wieder auf Spur“ kommen will."

Tanja Gipmann, 46

Lebensmittelkontrolleurin

„Es gab bei mir einen Punkt, bei dem es in meinem Kopf rappelte: „Ich bin das Ergebnis meiner Muster“. Wusste ich schon, doch es wurde mir schlagartig bewusst, dass somit ICH es in der Hand habe, etwas zu verändern. Darauf habe ich jetzt richtig Lust. Ich bewege mich wieder regelmäßig, ich weiß ja wie gut mir das tut!"

Natascha Wolf, 54

Coach und Trainerin

"Für mich war es sehr spannend, ein paar Dinge zu erfahren, die mir helfen, den A…hochzubekommen. Die Ausreden beiseite zupacken und mich zu motivieren. Ich gehe in meinem Alltag mit Zahlen, Daten, Fakten um, aber hier geht es um emotionale Erfahrungen. Und das hat wirklich Spaß gemacht!"

Thorsten Schmidt, 50

Steuerberater

"Meine größte Erkenntnis war, dass ich in die Ruhe kommen muss. Ich hatte das sicher irgendwo in meinem Bauchgefühl drin, aber in meinem Alltag nicht umgesetzt. Jetzt habe ich es schwarz auf weiß. Die 2 Tage waren großartig!"

Birgit Drixelius, 52

systemischer Coach

"Das war ein Kickstart in die Motivation. Ich bin eher so ein Typ, der gerne auf morgen verschiebt, der nicht so richtig ins Tun kommt. In diesen 2 Tagen habe ich gelernt, warum ich so bin wie ich bin. Die emotionale Verankerung ist für mich enorm wichtig. So weiß ich wie ich wirklich etwas verändern kann."

Gabi Gottschalk, 57

FK Marketing

Dieser Workshop ist richtig für Sie, wenn auch nur einer der folgenden Punkte zutrifft:

Mein Business erhalte ich gerade noch aufrecht, zu mehr habe ich keine Energie.
Ich bin oft gestresst und immer wieder überfordert.
Ich stelle meine eigenen Bedürfnisse oft hinten an und versuche es allen recht zu machen.
Früher habe ich mich wesentlich fitter und ausgeglichener gefühlt.
Mir fehlt im Alltag häufig die nötige Energie und Kraft, um endlich die Dinge umzusetzen, die mir wichtig sind.
Ich fühle mich mit meinem Körper und meinem Aussehen schon längere Zeit unwohl.

Daniela Schöpff, 53

Zahnärztin

Thomas Spitzky, 60

Vertriebsleiter BKK

Beatrice Bleß-Lieb und Martin Lieb (neun GmbH) coachen seit vielen Jahren erfolgreich Führungskräfte, Selbstständige und Unternehmer zu Gesundheitsthemen und dadurch zu ihrem langfristigen Leistungserhalt.

Sie sind spezialisiert darauf, den Menschen als „Ganzes“ wahrzunehmen und haben u.a. das Programm neun entwickelt, das ein effizientes Programm aus individuellem körperlichem Training in Kombination mit mentalem Coaching ist. Es führt Menschen zu mehr Stimmigkeit mit sich und damit zu mehr Erfolg. Dabei nutzt es gezielt die positiven Wechselwirkungen von Körper und Geist für die nachhaltige Verankerung von neuen Gewohnheiten und einer verbesserten Haltung.

Basis des Erfolgs der Trainings mit Beatrice Bless-Lieb und Martin Lieb sind ihre große Erfahrung mit herausfordernden Stress- und Krisensituationen, deren mentalen und körperlichen Auswirkungen, die praxistaugliche Umsetzung der Maßnahmen und die Strategie der nachhaltigen Nutzbarkeit für den jeweiligen Menschen.