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Masterclass

Kraft für Körper & Geist 50+

HIGH ENERGY

DER LIVE WORKSHOP

13./14.05. in Hamburg

 

Nur wer körperlich gesund und stark ist, kann auch auf die Dauer

mental fokussiert und erfolgreich sein.

  • Sie sind frustriert, erschöpft und wollen jetzt endlich RAUS aus den ständigen Sorgen?
  • Sie wünschen sich FREI und unbeschwert, voller ENERGIE und leistungsfähig zu sein?
  • Sie wollen wieder JA zu Ihrem Körper und Ihrem Leben sagen?
  • Sie wollen noch viel bewirken und JETZT wieder in Gang zu kommen für ein kraftvolles und selbstbestimmtes Leben?

WORKSHOP mit den Body & Mind Coaches

Beatrice Bleß-Lieb und Martin Lieb

Bei dieser MASTER CLASS für Körper & Geist 50+ machen Sie

die entscheidenden ersten Schritte, um das zu erreichen!

 

  • Sie lernen, in kurzer Zeit Ihr Energielevel entscheidend anzuheben!
  • Sie lernen, Ihre Stimmung weitgehend unabhängig vom Geschehen im Aussen zu machen!
  • Sie verstehen, was Sie antreibt und was Sie selbst tun können, um diese Lebensphase zu Ihrer Besten zu machen!
  • Sie verändern sich vom Kenner zum Könner Ihrer Lebenssituation!

USE IT OR LOOSE IT

+++ Nicht nur unser Körper baut ab, was er nicht benutzt. Dieser Prozess vollzieht sich schleichend und ist nicht erst ab 50 in vollem Gange.
+++ Sorgen und Ängste nehmen im Laufe des Lebens zu, wenn wir uns ihnen nicht stellen.
+++ Die Flexibilität in Körper und Geist wird jeden Tag geringer, wenn wir nicht intensiv dagegen angehen.
+++ Eine gut ausgebaute Muskelkraft wird heute als DIE Prävention gegen den Abbau unserer geistigen Fähigkeiten angesehen!

 

Wann:
von Freitag, den 13.05.22 von 11.00h
bis Samstag, den 14.05.22 bis 17.00h
Wo:
LIVE bei neun GmbH, Mittelweg 22, 20148 Hamburg
Die Plätze sind limitiert!
995,00€ netto

(Übernachtung + Verpflegung excl./ Getränke + Snacks während des Workshops werden gereicht)

Weitere Details werden nach Anmeldung bekannt gegeben.

 

Ja, ich möchte mich anmelden

DIE INHALTE:

  • Klarheit erlangen durch individuelle Mindsetchecks: Welche  Denkgewohnheiten rauben mir am meisten Energie?
  • Fakten schaffen durch individuelle Körperanalysen: Wie hat sich z.B. mein Verhältnis von Muskulatur und Fett verändert? 
  • Motivation bekommen durch individuellen Mindsetchange: Wie komme ich in meine Kraft und Energie?
  • Der neun- KOMPASS: Was gibt Orientierung in der Veränderungen 2. Lebenshälfte? Wie setze ich den Fokus neu für ausreichend Energie?
  • Anleitung für: Mein HIGH ENERGY ZIEL ab jetzt! Für ein sinnvolles Leben 50+ ohne Energieverluste. 
  • DAS Tool für Ihre Zielvisualisierung! Damit Ziele erreicht werden. Eine Technik, wie sie im Spitzensport verwendet wird.
  • Trainings-App inkl. Trainingsplanung: abgestimmte Körperübungen mit Feedback von Martin Lieb
  • Videotutorials für Bewegung.  Routinen sind der Schlüssel: Durch den Start im Workshop klappt das auch zuhause.
  • Feedback-Call nach drei Wochen: Dranbleiben ist die Devise und die Gruppe motiviert enorm.
  • Handsigniertes Buch „Lebensmutig“. Unsere Leser bestätigen es immer. Allein das Lesen macht Mut, nicht aufzugeben. Immer wieder neu.
  • Zugang zu Community „HIGH ENERGY 50+“ Die Kraft einer Community ist unbezahlbar, außerdem gibt es hier regelmäßig frischen Input von Beatrice Bleß-Lieb + Martin Lieb

Feedback nach dem Vortrag am 31.03.22

„Beim Vortrag von Beatrice und Martin wurde mir schlagartig bewusst, dass ich nicht so fit bin wie gedacht. Und meine Haltung „Geht ja noch“ brach wie ein Kartenhaus zusammen.
Die Übung, mit einem Bein vom Stuhl aufzustehen, war jeweils einmal gut schaffbar – beim zweitenmal wurde es schon anstrengender. Das aber 12 Mal zu schaffen – was jmd. der fit ist, kann – ist aktuell nicht möglich.
Es ist höchste Zeit, was zu tun!“
 

Dieser Workshop ist richtig für Sie, wenn auch nur einer der folgenden Punkte zutrifft:

  • Mein Business erhalte ich gerade noch aufrecht, zu mehr habe ich keine Energie.
  • Ich bin oft gestresst und immer wieder überfordert.
  • Ich stelle meine eigenen Bedürfnisse oft hinten an und versuche es allen recht zu machen.
  • Früher habe ich mich wesentlich fitter und ausgeglichener gefühlt.
  • Mir fehlt im Alltag häufig die nötige Energie und Kraft, um endlich die Dinge umzusetzen, die mir wichtig sind.
  • Ich fühle mich mit meinem Körper und meinem Aussehen schon längere Zeit unwohl.
Ja, ich möchte mich anmelden

Beatrice Bleß-Lieb und Martin Lieb (neun GmbH) coachen seit vielen Jahren erfolgreich Führungskräfte, Selbstständige und Unternehmer zu Gesundheitsthemen und dadurch zu ihrem langfristigen Leistungserhalt.

Sie sind spezialisiert darauf, den Menschen als „Ganzes“ wahrzunehmen und haben u.a. das Programm neun entwickelt, das ein effizientes Programm aus individuellem körperlichem Training in Kombination mit mentalem Coaching ist. Es führt Menschen zu mehr Stimmigkeit mit sich und damit zu mehr Erfolg. Dabei nutzt es gezielt die positiven Wechselwirkungen von Körper und Geist für die nachhaltige Verankerung von neuen Gewohnheiten und einer verbesserten Haltung.

Basis des Erfolgs der Trainings mit Beatrice Bless-Lieb und Martin Lieb sind ihre große Erfahrung mit herausfordernden Stress- und Krisensituationen, deren mentalen und körperlichen Auswirkungen, die praxistaugliche Umsetzung der Maßnahmen und die Strategie der nachhaltigen Nutzbarkeit für den jeweiligen Menschen.

     neun GmbH  I  Dillstraße 9  I  20146 Hamburg

+49 (0)40 87 50 06 67  I  info@neun.de